ワキガ臭を友人や家族、仕事の同僚などに指摘されて初めて気づいた…という女性も少なくないはず。

一度ワキガ臭が気になり始めると、仕事中や学校、遊んでいるときでも常に脇の臭いが気になって、精神的に本当につらくなってしまいますよね。

ワキガ臭をケアするために必要なことが2つあります。それが、「制汗」と「殺菌」です。

ワキガ臭が発生してしまうメカニズムを簡単にお伝えすると、ニオイの原因となる汗がアポクリン汗腺というところから分泌されます。その汗が、脇の皮膚にいる菌を繁殖させてしまうことによってワキガ臭が気になるようになってしまうのです。

病院で行われている腋臭手術では、臭いの原因となる汗を分泌するアポクリン汗腺を除去することにより、ニオイの原因を断ち切ったりします。

自宅でケアする場合も、まずは「汗を抑える(制汗)」、そして「菌の繁殖を抑える(殺菌)」を同時に行うことが何よりも重要となります。

インターネットで情報を集めていると、「運動不足を解消すればよい」「食生活を見直すと良い」など生活習慣の見直しによる体質改善についての情報をよく見ますが、それだけでは不十分です…。

もちろん、生活習慣の見直しによる体質改善はとても重要なことですが、すぐに成果が出るわけではなく、数か月から数年かけて徐々に体質が変わってくるため、すぐに結果が出ないんですね…。

また、ドラッグストアやスーパーで売っているデオドラントスプレーを使ってワキガ対策に取り組んでいる方も少なくありませんが、これもお勧めできる方法ではありません。

というのも、テレビCMなどでも人気のデオドラントスプレーは、ワキガ対策として開発されているわけではないからです。そのため、効果が認められているわけでもないのです…

生活習慣の見直し

体質改善を行うために効果があるものの、効果が出るまでに数か月から1年以上続ける必要があるため、これだけに取り組むのはお勧めできません。
市販のデオドラントスプレー

ワキガ臭対策に効果があるわけではなく、あくまでも軽い制汗作用があるだけなので過度な期待はNG!ワキガ対策に取り組むなら有効成分が含まれている必要がある。

そこでお勧めなのが、効果が認められている成分(有効成分)を配合したワキガ対策クリームを使いつつ、生活習慣を見直す方法です。

美香先生(ウインク)

すぐに結果が出ないと精神的にもつらいので、

  • ワキガ対策クリームを使いながら
  • 生活習慣を見直して体質を改善していく

この両方に取り組むことがお勧めです。


では具体的に、自宅でできるお勧めのワキガ対策方法をご紹介していきますね。

ワキガ対策クリームのみでケアする(ワキガ臭小程度方向け)


まず初めに取り組んでいただきたいのが、ワキガ対策クリームを使ったケア方法です。

ワキガ対策クリームを使う理由としては、

  • 「制汗」「殺菌」の効果が認められている有効成分が入っている
  • 低刺激で使いやすく仕上がっている
  • ネット通販を利用すれば続けやすい

このようなメリットがあるため、まずはワキガ対策クリームを使ってケアを行うことをおすすめします。

美香先生(ウインク)

ドラッグストアで売っている汗ケア(デオドラント)スプレーなどには、ワキガ臭を対策するために必要な有効成分が入っていないので、そもそも効果が期待できません。

ワキガ対策クリームには、効果が認められている有効成分が配合されているため、自宅でケアする方法としてまず試しておきたいですね。

>>> 今すぐおすすめのワキガクリームを見るならこちら

ワキガ対策クリームと制汗剤の併用(ワキガ臭中程度方向け)


わきが対策クリームだけでは満足できる効果を実感できない場合、強力な制汗作用のある「塩化アルミニウム」を配合した制汗剤を併用することをおすすめします。

実は、ワキガ対策クリームに含有されている制汗成分は、それほど強力な作用はありません(もちろん、有効成分として認められられている成分なので効果はありますよ)。

そのため、人によっては汗をしっかりと抑えられず、ワキガ臭を落ち着かせるまでに行かない場合もあるのです。

そのような場合は、より制汗作用の強力な「塩化アルミニウム」を含有する制汗剤を使うことをおすすめします。

塩化アルミニウムの制汗作用はとっても強力で、海外のデオドラント商品には当たり前のように配合されている成分です。

私自身、脇汗が酷くて夏場にTシャツ1枚で外出することはできないほど汗が出ていたのですが、塩化アルミニウムを配合する制汗剤を使ってからはピタッと汗が落ち着いたほどです。

塩化アルミニウムの配合濃度が高ければ高いほど制汗作用が高くなります。ただし、あまりにも配合濃度が高いものを使うと、痒みや赤みといった副作用もあるので、体質に合ったものを使う必要があります。

塩化アルミニウムを併用する理由としては、

  • より強力な制汗作用があるため汗を抑える
  • 臭いの原因の汗を抑えるためより実感しやすい

ワキガ臭が中程度の方で、ワキガ対策クリームだけでは満足できない場合、塩化アルミニウムを含有する制汗剤を併用することをお勧めします。

このように、ワキガ臭をケアするためには、ワキガの程度や体質に合った方法で取り組むことが重要となります。

美香先生(ウインク)

ドラッグストアなどで売っている安い制汗剤を使って効果が出ない…とあきらめてしまう方もおられますが、このように医薬部外品のわきがクリームや、より強力な作用のある制汗剤を使うことで、さらに強いケアをすることが出来ますので、ニオイが気になる場合は一度試してみることをおすすめします。

>>> 今すぐおすすめの制汗剤(塩化アルミニウム含有)を見るならこちら

ワキガ対策クリームのお勧めを紹介【実際に使って比べてみたよ!】

私(片指)

たくさん販売されているワキガクリームの中から特に人気の商品をすべて実際に使って比べてみました!

実際に使ってみることで、使い心地や香り、プライバシー梱包など気になることも一通りわかることが出来ました。

では、実際に使って比べてみた中から、それぞれお勧めのワキガクリームをご紹介していきますね。

何度もお伝えしますが、全て実際に使ってみた評価ですので、適当なランキングよりも信憑性はあるかと思います!

圧倒的な人気!クリアネオ


ワキガケアクリームの中でも特にネット通販で人気なのが、『クリアネオ』です。

配合されている成分数が多く、無添加・GMP認定工場での製造など、低刺激さにとってもこだわっているのが特徴です。

また、複数の安全性試験をクリアしているため、「低刺激なクリームを使いたい」という女性におすすめ!

私(片指)

嫌な臭いがなく、伸びが良いのでとっても使いやすかったのが◎

ボトルがコンパクトなのでポーチに入れて持ち運びもできますよ

クリアネオを使った感想はこちら

ラポマイン


ここにテキストここにテキストここにテキストここにテキスト

私(片指)

チューブタイプがイマイチだけど、配合されている成分は文句なし!

コンパクトで持ち運びもできるので、汗・臭いが気になったら外出先でも重ね塗りできます!

ラポマインを使った感想はこちら

ノアンデ


ここにテキストここにテキストここにテキストここにテキスト

私(片指)

エアレス式ボトルで衛生面にも配慮されているのがお気に入り!

ボトルデザインは高級感があるので、化粧品のような見た目も◎

ノアンデを使った感想はこちら

塩化アルミニウムを含有する強力な制汗剤

ワキガ対策クリームだけでは満足できない場合、併用しておきたいのが、「塩化アルミニウム」を含有した制汗剤です。

残念ながら国内の制汗剤に塩化アルミニウムはほとんど配合されていないので、ドラッグストアで手軽に購入!というわけにはいかないのが残念…。

塩化アルミニウムを配合している商品の中でも、特に私が満足して使っているのが『デトランスα(パースピレックス)』です。

デトランスαは、海外メーカーの商品ですが、下記の通販サイトからならとっても簡単に注文できるので私も利用しています。

塩化アルミニウムには、国内のドラッグストアで販売されている制汗剤とは比較できないほどの制汗効果があるので、ワキガ臭の原因となる汗を根本からブロックしてくれます。

「汗を止めても大丈夫なの?!」と心配される方もいますが(実は私は当初は気になっていました)、余分な汗は尿として排出されるので問題ないようです。

ワキガ臭中程度でワキガ対策クリームだけでは効果を実感できない場合は、デトランスαと併用することをおすすめします。

>>>

総力戦でワキガ対策するならセットで使うのがお勧め


総力戦でワキガ対策するなら、
・ワキガ対策クリーム
・制汗剤
・専用ボディソープ
・専用サプリメント
これらすべてのアイテムを使うことで、本格的なケアを行うことが出来ます。

上でお伝えした通り、「ワキガ対策クリーム」と「制汗剤」を使うことで、強力な殺菌と制汗効果が期待できます。

それに加えて、「専用ボディソープ」「サプリメント」を使うことで、しっかりとケアすることが出来るのです。

ワキガ対策としてお風呂でのお手入れ、食生活の改善はとっても重要な役割を果たしているので、本格的なケアに取り組むならすべて使うことをおすすめします。

私もお勧めしている「デオシーク」シリーズなら、セットで続けやすい価格で注文することが出来ます。

別々のブランドの商品を買うよりもプチプラなので、「本気でワキガ対策に取り組みたい!」と考えているなら試してみてはいかがでしょうか。

ワキガ対策方法まとめ

ワキガ対策方法について詳しくお伝えしてきましたが、ここでまとめておきます。

ワキガ対策に取り組むためには、「制汗(汗を抑える)」と「殺菌(菌の繁殖を抑える)」の両方に取り組むことが重要です。どちらか片方だけでは満足できる効果を得られないのでNG!

ワキガ対策の方法としては、大きく分けて次の4つがあります。

生活習慣の見直し
市販のデオドラントスプレー
専門医での手術
ワキガ対策クリーム

この中で効果が認められているのは、「専門医での手術」と「ワキガ対策クリーム」のみ。そのため、自宅でワキガ対策に取り組むならワキガ対策クリームを使った対策がお勧めです。

まずはワキガ対策クリームのみを使ってケアを行う。


それでも満足できる効果を実感できない場合は、より強力な制汗作用のある塩化アルミニウムを含有する「デトランスα(パースピレックス)」との併用が最も強力なワキガ対策となります。

美香先生(片指上げる)

ワキガ対策の方法としては、このようにワキガ臭の程度等によって変わってきますが、効果が認められている方法は限られています。

しっかりと知識を身に着けてワキガ対策を行うことで、ニオイや汗が落ち着くことはできるので、できることから少しずつ始めていくことをお勧めします。

わきが臭の原因とは!?メカニズムをわかりやすく解説


なぜ、ワキガ臭がする人としない人がいるのをご存知ですか!?
ワキガ臭をケアするためには、ワキガ臭の原因・メカニズムをしっかりと理解しておくことが大切。

ワキガ臭を発生させてしまう原因は、アポクリン汗腺と呼ばれる汗が分泌される線からでる汗の影響だと考えられています。

汗が分泌される汗腺には、大きく分けて2つあります。
一つ目が、エポクリン汗腺で全身にあるのが特徴です。エポクリン汗腺から分泌される汗は無臭で、ワキガ臭のような臭いはしません。

二つ目の汗腺が、アポクリン汗腺です。この汗腺から分泌される汗は、ワキガ臭の原因である「タンパク質・脂肪酸・アンモニア・鉄分・糖質」などが含まれているのが特徴です。
アポクリン汗腺は全身にはなく、わきの下・へそ周り・耳の穴・陰部に存在します。

ワキガ臭をケアするためには、このように原因・メカニズムをしっかりと理解しておくことで納得してケアすることができます。
ワキガ臭の原因については、次の記事でより詳しく解説しているのでチェックしてみてください。

参考:腋臭(ワキガ)の原因・メカニズムとは?【腋のニオイが気になる女性必見!】

わきがを簡単に判断・チェックする5つの方法とは


「体臭がきつい気がするけど、私ってワキガなのかな…」
「周りの人に嫌な臭いを指摘されたけど、ワキガ臭しているのかな?」
このように、自分がわきが体質かどうかを気にされている女性は少なくありません。

実際、
・自分ではわきが体質だと思っていたけど、実は気にし過ぎだった…。
・自分の体臭に全然気が付かなたっけど、腋臭体質だった…
このようなトラブルが少なくないのです。

そこで、自宅で今すぐできるワキガ判断・チェック方法をご紹介します。

自分の体質を知ることで、正しいケアをできるだけ早く行うことが出来るので、気になる場合は是非チェックしてみてください。

もし、わきが体質だったとしても極度に落ち込む必要はありません。
ワキガケアクリームや、塩化アルミニウムを含有する制汗剤を使うことでニオイが落ち着く方は少なくないからです。

ワキガ体質であることがわかったら、しっかりとケアすればいいですからね。

参考:腋臭(ワキガ)を判断・チェックする5つの方法【脇汗のニオイが気になったら確認してみましょう】

ワキガについての正しい知識を理解しておきましょう

ワキガについて間違った知識を持っている方は少なくありません。
例えば、
・ワキガの彼氏(夫)とセックスするとワキガがうつる…
・ワキガの人と同じお風呂に入浴するとワキガがうつる…
・ワキガになってしまうと手術以外の対策方法がない…
このようなことを考えている方は少なくありません。

ワキガについて正しい知識を身に着けていただくために、ワキガに関する記事を次のページでまとめましたので参考にしてみてください。

参考:わきがチェック

自宅でのケアでは満足できない場合は腋臭手術も検討してみましょう


ワキガの程度が軽い方、中程度の場合、今回ご紹介したワキガケアクリーム・制汗剤と使った方法で、ワキガ臭が落ち着くことも珍しくありません。

しかし、自宅でのケアだけでは満足できない場合は、専門医での腋臭手術を検討してみるのも一つの方法です。
わきが手術は、様々な病院・クリニックで実施されているため、どこの病院で手術を受けるのかをしっかりと検討することが必要です。

次の記事では、わきが手術の中でも人気のボトックス注射についてまとめましたので、専門医での治療に興味がある場合はチェックしてみてください。

参考:ワキガ治療のボトックス注射を徹底まとめ【必要な費用や期間・具体的な施術内容について】

デリケートゾーンの臭いが気になる方へ


ワキガ臭が気になっている女性の多くが、デリケートゾーンの臭いも気にされています。

この原因は、アポクリン汗腺による影響です。すでにお伝えした通り、アポクリン汗腺はワキガ臭を発生させてしまう汗を分泌します。
アポクリン汗腺は、わきの下だけではなく、陰部にも存在するため、デリケートゾーンの臭いにもつながってしまうのです。
デリケートゾーンの臭いをスソガと呼ぶことがあるのも、このためです。

このサイトでは、ワキガケアに特化した内容をお伝えしているため、それをそのままデリケートゾーンに使うことはできません。
そこで、新しくデリケートゾーンの臭いケアサイトを立ち上げましたので、スソガが気になる場合は、次のサイトも併せてチェックしてみてください。

もちろん、デリケートゾーンの臭いケア商品についても、実際に自腹購入して使った商品だけをおすすめしているので安心してご覧くださいね。

参考:デリケートゾーンの臭いケア徹底ガイド【美香先生のスソガ対策教室】